24 марта Пятница 2017
Открыта регистрация на квест-гонку KartMan
Картинг-центр ZelenoKart приглашает на квалификационные заезды (до 24 марта) для участия в квест-гонке KartMan, которая состоится 30 марта.
 Подробнее
5 причин использовать транспондер для проезда по М11
Почему выгодно иметь транспондер даже для разовых поездок по Новой Ленинградке и почему его нужно приобрести именно сейчас.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Новости компаний

На главную | К другим новостям раздела
01.11.13 18:43

Живи ярче! Двигайся к цели!



Живи ярче! Двигайся к цели!
Спортивный клуб CrossFit Flash предлагает свой способ скрасить хмурые осенние будни и зарядиться энергией по методике КроссФит.

На дворе осень, дождь, слякоть, серое небо. От лета остались одни воспоминания. Настроение падает. Все дни сливаются в серые будни. Вот что означает осень для очень многих людей. Никому не интересен вялый неэмоциональный человек, а для позитивных эмоций нужна энергия. Хотите ярких впечатлений и драйва? Тогда приходите на тренировку КроссФит.

КроссФит — это не фитнес, к которому вы привыкли. У нас нет зеркальных залов, уроков танцев. Вы не сможете проводить время, неспешно переходя от одного тренажера к другому.

Что же особенного в нашем методе? КроссФит — это система высокоинтенсивного функционального тренинга. Мы используем упражнения из различных видов спорта и смешиваем их в наших тренировках. Никакой рутины и однообразия! Тренировка длится всего час, а эффект вы получите невероятный.


На первой тренировке, очень простой, построенной на базовых упражнениях, скорее всего, вы устанете через несколько минут. Вот тут человек, ходивший всю жизнь на фитнес и в тренажерные залы, поймет, насколько он далек от совершенства в плане физической подготовки.


Все тренировки в нашем клубе проходят с тренером. Наш спортивный директор — чемпион России по КроссФиту Данила Шохин — планирует весь тренировочный процесс. Благодаря его профессионализму и мастерству тренерского состава тренировки в нашем клубе проходят на высоком уровне. Данила ежедневно составляет программу тренировок на день — тренировка дня. Ни одна программа не повторяется дважды. Вы приходите в зал и не знаете, что вы будете сегодня делать. Скучно не будет — это точно! Безусловно, нагрузка подбирается индивидуально для каждого в зависимости от подготовки.


Через две-три тренировки вы почувствуете, что вам уже не так тяжело, темп выполнения упражнений увеличивается, просыпается спортивный азарт, перестают болеть мышцы, дремавшие в бездействии годы!


В нашей группе «Вконтакте» каждый день размещаются фото с тренировок, а участники выкладывают свои результаты, чтобы фиксировать собственный прогресс и ощущать победу на самим собой.


Лучшее лекарство от осенней хандры — ваше шикарное отражение в зеркале, сознание собственной привлекательности и уверенности.

У наших клиентов разные цели: кто-то хочет похудеть, кто-то набрать мышечную массу, кто-то приходит, чтобы взлетели результаты в спорте. Особенность тренировок КроссФит — результаты достигаются быстро! Цель КроссФита — сбалансированное развитие человеческого организма, а именно сочетание силы, выносливости, гибкости, координации и других качеств, которыми обладает здоровый человек.

КроссФит подходит абсолютно любому человеку, нет и возрастных ограничений.

Приходите и получайте порцию позитива и энергии! Запишитесь на первую бесплатную тренировку!

Но это еще не все!

На втором этаже нашего Клуба вы можете отдохнуть в кафе сбалансированного питания. В меню входят разнообразные салаты, горячие блюда из мяса и рыбы, вкуснейшие десерты, кофе и травяные чаи. Кроме этого, в ноябре мы вас угостим специальными блюдами!


Спортивный клуб CrossFit Flash: Зеленоград, Озерная аллея, д. 4, стр.3; телефоны (499) 995-24-55, (499) 995-24-69.



На правах рекламы. Информация предоставлена компанией «Здоровье и спорт».


На правах рекламы
Просмотрено 3618 раз(а)

В статье упоминаются: фитнес, спортивные клубы, кафе Зеленограда, КроссФит, Озерная аллея, конкурс

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
К врачу — за качеством жизни
Ожирение для мужчин — не косметический дефект, а медицинская проблема, которая приводит к уменьшению вырабатываемого организмом тестостерона, а значит — к повышенной утомляемости, нервозности и даже к снижению полового влечения. Как победить эту проблему и вернуться к нормальной жизни, рассказывает врач-эндокринолог клиники «ДЕТСТВО Плюс» Елена Александровна Никифорова.
 Подробнее




Гастроли

Ирина Дубцова, братья Сафроновы, Мария Порошина, Сергей Зверев, «Мельница», Константин Никольский, Людмила Артемьева, Леонид Каневский, Александр Филиппенко, «Лесоповал»

Олег Газманов, «Чиж & Со», Юлий Ким, «Доктор Ватсон», «Город конструкторов», Алексей Маклаков, Наталья Бочкарева, Борис Щербаков, Сергей Никитин


Фотолента

«Мисс МИЭТ'17»: фотосессии

Путешествие в мир кукол


Новости компаний

Открыта регистрация на квест-гонку KartMan

29 марта заканчивается запись на интенсивные курсы подготовки к ЕГЭ и ОГЭ 2017 в центре «Хорошист»


Инфографика

Календарь праздников на 2017 год

Пикниковые точки в Зеленограде


Интервью

Хелависа: «Целое поколение подростков выросло на песнях "Мельницы"»

Олег Газманов: «Большое счастье, если бы фразы, которые я сочинил, повторяли после меня»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

«Подснежники» в парке Победы

Драка контролеров с пассажиром


Новости автомира

Основной формой возмещения по ОСАГО станет ремонт автомобиля

Две трети дорожных штрафов оплачиваются водителями со «скидкой»


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки