04 декабря Вс. 2016
Вывоз мусора и снега
Компания «ЭКО-ПРИМ» оказывает услуги по вывозу строительного и бытового мусора, уборке и вывозу снега, вывозу стеклобоя, полиэтилена всех марок, макулатуры, металлолома и других видов отходов, предоставляет в аренду бункеры и контейнеры.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Новости компаний

На главную | К другим новостям раздела
02.02.15 17:33

ТОНУС КЛУБ переходит на систему SMART-тренировок



ТОНУС КЛУБ переходит  на систему SMART-тренировок
Елена Бережная, фото ТОНУС-КЛУБ
Smart («умная») тренировка — это тренировка, которая подстраивается под ваши цели и желания!

Smart-тренировка в «ТОНУС-КЛУБе®» — разумный выбор для Вашей фигуры!

В последнее время появилось так много способов похудеть! Чтобы мы смогли потерять вес и избавиться от целлюлита, работает целая индустрия, которая предлагает разные технологии: диетология, фитнес/велнес-тренировки, психокоррекция, суперкосметика, аппаратная косметология и множество медицинских процедур разной степени вмешательства (массаж, уколы и инъекции, и даже операции).

У каждой из нас есть подруга, похудевшая в фитнес-клубе, еще одна, которая пила белковые коктейли, а третья сбросила вес, сидя на диете. Но, кажется, что универсального «рецепта красоты» просто не существует и все сложнее подобрать способ похудения, который подойдет именно тебе.

При этом все знают, что чтобы иметь хорошую фигуру, нужно в первую очередь правильно и разумно питаться, вести активный образ жизни и заниматься спортом. Казалось бы, нет ничего проще! Но как же заставить себя это делать?

Многие мечтают стать героинями телепередач о похудении в стиле реалити-шоу, где работает целый коллектив специалистов разного профиля, чтобы подобрать, а потом корректировать и контролировать все комплексные способы борьбы с лишним весом.

Мы предлагаем разумную альтернативу, которая доступна по цене и не вынуждает вас становиться «звездой экрана». Европейская сеть женских клубов ТОНУС-КЛУБ® гарантирует хорошую фигуру, благодаря новой технологии умных тренировок.

Smart-тренировка — это занятие, которое создает специальная компьютерная программа. Вы приходите в клуб, озвучиваете свои цели (например, похудеть к лету на 5 кг), а также не забываете про свои противопоказания. И программа выдает Вам результат в виде последовательности упражнений на разных тренажерах сети клубов ТОНУС-КЛУБ®, подбирает дополнительное питание, чтобы скорректировать калорийность рациона. Средняя smart-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем для Вас темпе. А рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты. Как будто с Вами работает команда профессиональных тренеров и консультантов!

Smart-тренировка высокоэффективна, т.к. автоматизированный процесс ее составления учитывает не только рост, возраст, вес, но и уровень подготовки, особенности фигуры, соотношение жировой, мышечной и костной тканей, особенности их формирования, Ваши склонности, предрасположенности, возможные противопоказания, время, которое Вы можете уделить тренировкам, и другие факторы, влияющие на потерю веса и оздоровление организма.

ТОНУС-КЛУБ® — гарантируем хорошую фигуру. Разумно, легко, с удовольствием!

Мы находимся по адресу: Зеленоград, корпус 445. Контактные телефоны: 8 (909) 150-11-00, 8 (925) 784-42-32.


На правах рекламы. Информация предоставлена администрацией «ТОНУС-КЛУБ®».



На правах рекламы
Просмотрено 2086 раз(а)

В статье упоминаются: Тонус-Клуб, фитнес, Центральный проспект, 4 микрорайон, велнесс-центр

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
Школа диабета в «ДЕТСТВО Плюс»
Людям с диагнозом «сахарный диабет» важно не только знать о своей болезни и внимать советам лечащего врача, но и уметь самостоятельно контролировать свое состояние — этому зеленоградцев научат в Школе диабета, открывшейся в семейной медицинской клинике «ДЕТСТВО Плюс».
 Подробнее




Гастроли

Сергей Волчков, «Порнофильмы», «Каспийский Груз», Мария Аронова, Александр Добронравов, Open Kids, Валерий Леонтьев, «Снежная королева»

3D-мюзикл, иеромонах Фотий, Олеся Железняк, Лариса Рубальская, «Щелкунчик», Мария Порошина, Anacondaz, Александр и Екатерина Стриженовы


Фотолента

Мамин день в роддоме

У деревни Крюково. 75 лет спустя


Новости компаний

Самый необычный десерт: состав и вкус зависит только от вашей фантазии!

Ветклиника «Раденис» дарит новогодние подарки


Инфографика

Пикниковые точки в Зеленограде

Зима–2016: катки и лыжные трассы в Зеленограде


Интервью

Иеромонах Фотий: «Люди все время хотят меня в чем-то подловить»

Победитель 4-го сезона «Голос» иеромонах Фотий дал эксклюзивное интервью газете «Будь здоров, Зеленоград!»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

Ямочный ремонт под снегом

Достучаться до совы


Новости автомира

Столичные власти попросили автомобилистов «переобуться» к четвергу

Водителей собираются лишать прав за три серьезных нарушения в течение года


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки