26 февраля Вс. 2017
Как сэкономить на проезде по М11?
Ни для кого не секрет, что платная дорога М11 — реальный способ сэкономить время в пути и сделать поездку предсказуемой — доехать в запланированный час на работу, в аэропорт или домой.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Новости компаний

На главную | К другим новостям раздела
10.09.15 14:14

GreenCity приглашает на занятия аквааэробикой



GreenCity приглашает на занятия аквааэробикой
В крупнейшем фитнес-клубе Зеленограда GreenCity открыты группы по аквааэробике с различной специализацией: для похудения, для беременных и реабилитационная.

Движения в воде требуют гораздо больших усилий и энергетических затрат, чем на воздухе. При этом наши позвоночник и суставы разгружены, в отличие от мышц, и не подвергаются микроударам, как, например, при беге по дорожке.

Регулярные занятия аквааэробикой помогают:

  • избавиться от лишнего веса;
  • укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • укрепить мышцы спины (это особенно важно для тех, у кого есть проблемы с позвоночником);
  • устранить недостатки фигуры;
  • снять стресс;
  • внести разнообразие в повседневную жизнь.

Занятия по аквааэробике ведут:

  • Анна Казьмина — по вторникам и четвергам в 10:00, 12:00 и 20:00;
  • Екатерина Гаврютина — по понедельникам, средам, пятницам в 8:30, по субботам и воскресеньям в 16:00 и 18:00.

Подробная информация на сайте фитнес-клуба, группе «ВКонтакте». Запись по телефону 8 (495) 181-51-81.




На правах рекламы. Информация предоставлена компанией «ГРИНФИТ».


На правах рекламы
Просмотрено 2609 раз(а)

В статье упоминаются: фитнес, Фитнес-центр Зеленоград, Гринсити, аквааэробика, GreenCity

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
К врачу — за качеством жизни
Ожирение для мужчин — не косметический дефект, а медицинская проблема, которая приводит к уменьшению вырабатываемого организмом тестостерона, а значит — к повышенной утомляемости, нервозности и даже к снижению полового влечения. Как победить эту проблему и вернуться к нормальной жизни, рассказывает врач-эндокринолог клиники «ДЕТСТВО Плюс» Елена Александровна Никифорова.
 Подробнее




Гастроли

Олег Газманов, «Чиж & Со», Юлий Ким, «Доктор Ватсон», «Город конструкторов», Алексей Маклаков, Наталья Бочкарева, Борис Щербаков, Сергей Никитин

«Тодес», Елена Воробей, Давид Гвинианидзе, «Любовь и голуби», Борис Смолкин, Андрей Гайдулян


Фотолента

Зимнее ралли

Костюмированный паркран


Новости компаний

В ресторане «Очаг» выступят братья Сафроновы и экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа

Широкая масленица в ЖК «Первый Зеленоградский»


Инфографика

Календарь праздников на 2017 год

Пикниковые точки в Зеленограде


Интервью

Юлий Ким: «Бардовская песня опирается на традиции»

Иеромонах Фотий: «Люди все время хотят меня в чем-то подловить»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

На белом «Ауди» на красный свет

«Реактивный» автобус


Новости автомира

Две трети дорожных штрафов оплачиваются водителями со «скидкой»

Автомобилисты получили право оформлять полис ОСАГО в электронном виде


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки