09 декабря Пятница 2016
Вывоз мусора и снега
Компания «ЭКО-ПРИМ» оказывает услуги по вывозу строительного и бытового мусора, уборке и вывозу снега, вывозу стеклобоя, полиэтилена всех марок, макулатуры, металлолома и других видов отходов, предоставляет в аренду бункеры и контейнеры.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Новости компаний

На главную | К другим новостям раздела
09.10.15 17:35

Революция фитнеса! Полчаса в неделю — и ты в форме!



Революция фитнеса! Полчаса в неделю — и ты в форме!
EMS–тренировка в «ТОНУС-КЛУБе®»
Сенсация! EMS–тренировки впервые в Зеленограде — и они уже завоевали армию фанатов. Революционный EMS–тренинг гарантирует любому, вне зависимости от степени подготовленности и возраста, сделать свое тело спортивным за полчаса в неделю. Только в октябре скидки на тренировки, абонементы и индивидуальные костюмы.

Потому что EMS — это круто, EMS — это бомба, EMS — это СУПЕР!

СУПЕРрезультативно — до минус 1 кг за занятие, 2-8 кг за месяц;

СУПЕРэффективно — всего 30 минут EMS = 4 часа занятий в спортзале;

СУПЕРвыгодно — 3 в 1, персональный тренер + лимфодренаж + миостимуляция;

СУПЕРудобно — полчаса занятия до работы или в обед в офисе, вся экипировка на месте;

СУПЕРполезно — минимум противопоказаний, минимум нагрузки на суставы, максимум пользы;

СУПЕРприятно — эндорфины зашкаливают, нет усталости после тренировок, только прилив бодрости.

Основное преимущество: для EMS нет ограничений по возрасту!

До 15 октября — индивидуальный костюм для EMS «нижнее белье» — скидка50% (не 1500 рублей, а 750 рублей). При приобретении абонемента EMS на 12 тренировок и более — костюм в подарок!

До 31 октября — льготная цена на первую пробную EMS тренировку (не 2000 рублей, а 1250 рублей).

До 31 октября — выездные презентации и тренировки EMS по цене тренинга в студии!


Тренировки EMS — это фитнес плюс аппаратные процедуры

После диагностики и подбора оптимальной программы вы допускаетесь к занятиям, на которых индивидуальная фитнес–тренировка с персональным инструктором сочетается с такими эффективными салонными процедурами, как миостимуляция и антицеллюлитный лимфодренаж.

Фитнес–технология EMS решает задачи моделирования тела быстро, равномерно и с максимальной пользой для здоровья.

При умеренной физической нагрузке происходит усиленное сокращение мышц, как при интенсивном силовом тренинге. EMS может стать настоящим спасением для людей, которым по медицинским показаниям предписаны щадящие физические нагрузки: для больных сердечно–сосудистыми заболеваниями, страдающих от боли в спине, суставах, нарушений функции почек и другими.

В конце тренировки проводится глубокий лимфодренажный массаж, в результате которого выводится молочная кислота из мышц, излишняя межклеточная жидкость, улучшается упругость кожи, происходит максимальная релаксация всего мышечного каркаса и нервной системы. После него вы чувствуете легкость, бодрость, полноту сил и взлет хорошего настроения!

EMS — комплексная методика, позволяющая моделировать фигуру в 304 раза быстрее с пользой для организма. Исследования университетов Байройта (2002–2003) и Эрланген–Нюрнберга (2009), немецкого Спортивного института Кельна (2008) и Клиники сердца в Бад Остенхаузене (2010) подтверждают высокую эффективность и безопасность применяемой аппаратуры и методик.


EMS–тренинг — эффективный и качественный фитнес


Большинство фитнес–центров

Студия EMS

ПОХУДЕТЬ = 6 МЕСЯЦЕВ ТРЕНИРОВОК

СТРОЙНАЯ ФИГУРА = 2 МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК

Первые результаты заметны после 15 занятий

Первые результаты заметны после 2—3 занятий

Одновременно работают до 6 групп мышц

Одновременная работа более 20 групп мышц

Время тренировки = 2 часа

Время тренировки = 40 минут


EMS–тренинг — самый приятный и удобный фитнес


Усталость и боль после первых тренировок

Синдром перетренировки слаб или отсутствует

Перегрузка суставов при силовых упражнениях

Минимальная нагрузка на суставы

Необходимо носить с собой спортивную одежду

Вся экипировка предоставляется на месте


EMS–тренинг — выгодный фитнес


Индивидуальная фитнес-тренировка — 2000 рублей

Индивидуальная фитнес–тренировка с персональным тренером

Миостимуляция — 2500 рублей

+Индивидуальная программа

Лимфодренаж — 2500 рублей

миостимуляция + лимфодренаж

ИТОГО: 7000 рублей

ИТОГО: 1250 рублей*

*Стоимость первой пробной тренировки в октябре. Стоимость одной тренировки в студии от 1000 до 2000 рублей в зависимости от выбранного абонемента.

Согласно информации производителя, что подтверждено и многочисленными исследованиями ведущих Европейских клиник и университетов, негативные побочные эффекты электрических импульсов EMS–аппарата отсутствуют. Наоборот, отмечен ряд очень позитивных изменений, таких как: улучшение перистальтики  кишечника и работы других внутренних органов, комплексное омоложение всех систем и иммунизация организма, гармонизация гормональной системы, прилив сил и работоспособности.

EMS предлагает тренировки по целевым программам:

  • Экспресс похудение
  • Антицеллюлит
  • Контурный рельеф тела
  • Здоровая спина
  • Детоксикация организма
  • Тонус
  • 65+

Занятия эффективны для любой возрастной аудитории независимо от уровня физической подготовки.

Все программы EMS лицензированы, все тренеры прошли специальную подготовку, имеются все необходимые сертификаты. Ответы на все вопросы и подробную информацию о методике можно найти на сайте Body Forming.


EMS–тренировка в «ТОНУС-КЛУБе®». Фотографии предоставлены администрацией фитнес–клуба


Студия EMS в нашем городе одна–единственная! — расположена в «ТОНУС-КЛУБе®» на Центральном проспекте в корпусе 445.

Предварительная запись на занятия и дополнительная информация по телефонам 8 (909)150-11-00, 8 (968) 404-26-20.


Новинка: принимаются заявки от организаций и частных лиц на выездные презентации и проведение EMS–тренировок на дому или в офисе. Для EMS–занятий необходимо всего 2,5 кв.м свободной площади и 45 минут свободного времени. Всю экипировку и оборудование привезет тренер. По вопросам записи и оплаты выездных тренировок звоните по телефону 8 (910) 416-42-01 (Маргарита).


На правах рекламы. Информация предоставлена администрацией «ТОНУС-КЛУБа®».



На правах рекламы
Просмотрено 3623 раз(а)

В статье упоминаются: Тонус-Клуб, фитнес, Центральный проспект, 4 микрорайон, велнесс-центр, акция, тренировка

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
Школа диабета в «ДЕТСТВО Плюс»
Людям с диагнозом «сахарный диабет» важно не только знать о своей болезни и внимать советам лечащего врача, но и уметь самостоятельно контролировать свое состояние — этому зеленоградцев научат в Школе диабета, открывшейся в семейной медицинской клинике «ДЕТСТВО Плюс».
 Подробнее




Гастроли

Сергей Волчков, «Порнофильмы», «Каспийский Груз», Мария Аронова, Александр Добронравов, Open Kids, Валерий Леонтьев, «Снежная королева»

3D-мюзикл, иеромонах Фотий, Олеся Железняк, Лариса Рубальская, «Щелкунчик», Мария Порошина, Anacondaz, Александр и Екатерина Стриженовы


Фотолента

Зеленоград без машин

Мамин день в роддоме


Новости компаний

Cuba Dance — единственная в Зеленограде школа, где обучиться кубинской сальсе можно у настоящих кубинцев

Новогодний корпоратив в ресторане «Очаг»


Инфографика

Календарь праздников на 2017 год

Пикниковые точки в Зеленограде


Интервью

Иеромонах Фотий: «Люди все время хотят меня в чем-то подловить»

Победитель 4-го сезона «Голос» иеромонах Фотий дал эксклюзивное интервью газете «Будь здоров, Зеленоград!»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

Озеленение сугробов

Ямочный ремонт под снегом


Новости автомира

Столичные власти попросили автомобилистов «переобуться» к четвергу

Водителей собираются лишать прав за три серьезных нарушения в течение года


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки