26 февраля Вс. 2017
Как сэкономить на проезде по М11?
Ни для кого не секрет, что платная дорога М11 — реальный способ сэкономить время в пути и сделать поездку предсказуемой — доехать в запланированный час на работу, в аэропорт или домой.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Спорт

На главную | К другим новостям раздела
18.03.15 08:58

В Зеленограде стартуют еженедельные 5-километровые забеги на время



В Зеленограде стартуют еженедельные 5-километровые забеги на время
Фото из группы parkrun-zelenograd на сервисе Flickr
Волонтеры международного движения Parkrun каждую субботу будут проводить бесплатные забеги на время в лесопарке за 1-м микрорайоном.

Первый забег пройдет в ближайшую субботу, 21 марта, и начнется в 9 часов утра, сообщается на сайте проекта. Место старта — поляна бывшего летнего кинотеатра в центре лесопарковой зоны между 1-м и 5-м микрорайонами. Трасса полностью проложена по лесопарку и обозначена указателями. По возможности, на ней также будут стоять волонтеры, отмечают организаторы. Замерялась дистанция длиной 5 тысяч метров с помощью профессионального измерительного колеса. Организаторы также обращают внимание на то, что после дождя на некоторых участках могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья, и просят участников забега уступать дорогу другим посетителям лесопарка, поскольку дорожки, по которым проложена трасса, являются общедоступными. Принять участие в забеге можно также с собакой на поводке или в инвалидной коляске.


Схема трассы забега


Участие в еженедельных забегах движения Parkrun в Зеленограде бесплатно. Необходимо лишь пройти регистрацию перед первым забегом, а затем приносить с собой распечатанную копию своего штрихкода — без него организаторам не удастся учесть результат спортсмена. После каждого забега будет высчитываться так называемый рейтинг возрастных групп, позволяющий спортсменам сравнивать свои результаты между собой. При вычислении этого рейтинга время каждого участника будет сравниваться в процентах с мировым рекордом на этой дистанции для его пола и возраста. Чем выше процент — тем лучше.

Parkrun (бег по парку) — это движение, организующее бесплатные еженедельные забеги на 5 километров по всему миру. На мероприятия, проводимые в живописных парках, приглашают всех любителей бега независимо от уровня подготовки: от совсем начинающих до участников Олимпийских игр, от юниоров до ветеранов. Организаторы зеленоградских забегов подчеркивают, что нуждаются в помощи волонтеров и просят всех заинтересованных в проекте рассмотреть возможность периодического волонтерства.

Напомним, что по субботам в парке 40-летия Победы проходят также бесплатные тренировки с профессиональным тренером для участников кросса «Спутник», который состоится на пустыре за 16-м микрорайоном 19 апреля. Кроме того, на 24 мая назначен традиционный зеленоградский полумарафон, в рамках которого запланирован и сопроводительный забег на 7 километров.



На правах рекламы
Просмотрено 2272 раз(а)

В статье упоминаются: бег, легкая атлетика, лесопарк, Parkrun

Комментарии (16)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
Готов ли ваш ребенок к школе?
Центр коррекционной педагогики «ЛОГОПЕД-ПРОФ» поможет проверить уровень знаний и психологическую готовность малыша к школе и подготовит ребенка к школьному обучению.
 Подробнее




Гастроли

Олег Газманов, «Чиж & Со», Юлий Ким, «Доктор Ватсон», «Город конструкторов», Алексей Маклаков, Наталья Бочкарева, Борис Щербаков, Сергей Никитин

«Тодес», Елена Воробей, Давид Гвинианидзе, «Любовь и голуби», Борис Смолкин, Андрей Гайдулян


Фотолента

Зимнее ралли

Костюмированный паркран


Новости компаний

В ресторане «Очаг» выступят братья Сафроновы и экстрасенс Мехди Эбрагими Вафа

Широкая масленица в ЖК «Первый Зеленоградский»


Инфографика

Календарь праздников на 2017 год

Пикниковые точки в Зеленограде


Интервью

Юлий Ким: «Бардовская песня опирается на традиции»

Иеромонах Фотий: «Люди все время хотят меня в чем-то подловить»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

На белом «Ауди» на красный свет

«Реактивный» автобус


Новости автомира

Две трети дорожных штрафов оплачиваются водителями со «скидкой»

Автомобилисты получили право оформлять полис ОСАГО в электронном виде


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки