Ухоженность — это уникальное умение делать все вовремя и с любовью. В Benedict Hotel&Spa c уверенностью утверждают, что только вовремя и с любовью к себе проведенные уходовые процедуры создают несравненный эффект ухоженной женщины, а не мейк, инъекции красоты и спортзал 7 дней в неделю.
Очерки истории русской авиации safavia.ru Л.Т. Сафронова.
Подборка авторских статей на saffoto.ru для любителей фотографии.
18.11.16 19:06
!!!
Регистрация на «Бим-марафон» продлится до 21 ноября
«БИМ»-марафон. Фото Инфопортала, архив
4 декабря в Зеленограде пройдет традиционный «БИМ-марафон». В этом году в его программе также эстафета из семи этапов, забеги на 12 километров и 1941 метр.
17-й «БИМ»-марафон, посвященный началу контрнаступления советских войск под Москвой в ходе Великой Отечественной войны, традиционно состоится в первые выходные декабря, в лесопарковой зоне между 1-м и 5-м микрорайонами, сообщили его организаторы.
Помимо собственно марафона (размер стартового взноса на дистанцию 42 километра 195 метров составляет 900 рублей) в программе мероприятия также заявлены забег-спутник на 12 километров (стартовый взнос — 600 рублей), несоревновательный забег на 1941 метр (бесплатно) и эстафета, состоящая из 7 этапов по 6 километров (3500 рублей с команды). Эстафетная команда может состоять даже из двух человек. Главное условие — чтобы один и тот же спортсмен не бежал два этапа подряд. Соотношение количества мужчин и женщин в команде может быть любым.
Для участия в соревновательных дистанциях необходимо предварительно зарегистрироваться через интернет. Регистрация продлится до 21 ноября включительно. В день проведения мероприятия сбор его участников начнется в 8 часов утра в школе №842 (корпус 163), где будут выдаваться стартовые номера участникам марафона, эстафеты и забега на 12 километров. В 9:50 состоится возложение цветов к мемориальному комплексу «Блиндаж» близ 1-го микрорайона, в 10 часов будет дан старт марафону и эстафете, в 10:15 — забегу на 12 километров. После этого начнется выдача стартовых номеров для забега на 1941 метр, который состоится в 11:00.
Отметим, что, по словам организаторов, в этом году «БИМ»-марафон после двухлетнего перерыва вернулся под крыло своего учредителя — журнала «Бег и мы», в честь которого и получил свое название.