ВКонтакте Telegram YouTube Twitter RSS

Тор 10

17.10.22 16:02  

Александр Семений: «Сейчас очень важно обрести точку опоры»

Руководитель научно-практического центра «Образ здоровья», кандидат медицинских наук, академик АМТН Александр Тимофеевич Семений делится опытом, как обрести эмоциональное равновесие в условиях полной непредсказуемости.
Александр Семений: «Сейчас очень важно обрести точку опоры»

Последние два года, а точнее много дольше, в нашей стране, да и во всем мире происходят события, которые буквально выбивают почву из-под ног. В связи с этой непредсказуемостью завтрашнего дня у «контролеров» просто «сносит крышу». Наш мозг так устроен, что он жаждет предсказуемости, стабильности, устойчивости, и тогда возникает ощущение безопасности. Но вместе с этим есть риск впасть в болото застоя, как говорят «хрен редьки не слаще». Но неопределенность и неизвестность завтрашнего дня гораздо страшнее, и самое главное — ощущение беспомощности и бессилия просто невыносимо. Этот непреходящий стресс резко снижает активность иммунной системы, нарушает сон, поднимает АД, сахар и холестерин, заставляет сердце биться чаще, мышцы напрягаются, кислотность повышается — и вот тут рукой подать до инфаркта, гипертонии, язвы, депрессии, панической атаки и прочее. А тут еще и отношения в семье могут обостриться, и бизнес шатается потому, что голова уже ничего не соображает. В памяти ведь нет ничего, никаких подходящих аналогов как выживать. Такого раньше отродясь не бывало.

Но дыхание смерти обостряет вкус жизни. Поэтому именно сейчас я каждое утро медитирую, имея целью хорошее здоровье, самочувствие и ясность мышления. Веду видеолекторий «Мир души» на своей страничке vk.com/doksemeniy в 9:15 каждый день. Кроме этого ежедневно провожу консультации по здоровью и оказываю психологическую поддержку семьям мобилизованных и тем, кто нуждается в том, чтобы обрести спокойствие и эмоциональное равновесие. Сейчас очень важно иметь и обрести точку опоры в своем духе, а вместе, рядом с единомышленниками, коллективно это делать намного сподручнее. И такое сообщество vk.com/obrazzdorovja уже создано. Присоединяйтесь и будем держаться плечом к плечу.

Диагностические методы в центре «Образ Здоровья» позволяют в течении полутора часов раскопать любую причину текущей проблемы. Без очередей, нервотрепки, риска заражения, анализов крови. Быстро, четко, профессионально. Медико-психологическое сопровождение до результата.

Приходите! Будем рады вам помочь!

Адрес: Зеленоград, корп. 1205 (вход со двора)
Часы работы: с 9:00 до 18:00
Телефоны 8 (968) 592-77-72, 8 (499) 732-29-43
Сайт: lido-zel.ru
Telegram: t.me/obrazzdorovya
Консультации по телефону/WhatsApp: 8 (968) 592-77-72
Блог: centrzdorovia.ru

Лицензия на оказание медицинских услуг №7701-002144 от 24.03.2007


На правах рекламы. Информация предоставлена рекламодателем.


Другие новости медицины
Просмотров: 997