Филиал Центра цигун и ушу «Черный тигр»® открыл набор на новый учебный год

Приглашаются все, кто хочет улучшить свое здоровье, обрести молодость, хорошую физическую форму, уверенность, усовершенствовать боевую подготовку, а также открыть в себе неиссякаемый источник энергии, помогающий преодолевать стрессы современной жизни.

Возраст, состояние здоровья и уровень подготовки большого значения не имеют. Первое занятие — бесплатно.

В программе: изучение тайцзи-цюань (стили Чень и Шень) и жесткого цигуна (первый уровень — «Железная рубашка»).

Занятия начнутся 30 сентября и будут проходить по средам и субботам в 19:30 в спорткомплексе МИЭТ (зал №2). Приглашаются также все, кто уже занимался ранее в филиале и хотел бы возобновить свои занятия: присоединиться к уже работающим группам или к группам новичков.

На занятиях изучаются:

Тайцзи-цюань стиля Чень — старейший «внутренний» стиль ушу, наиболее зрелищный и эффективный в боевом применении. Чрезвычайно действенный для обретения несокрушимого здоровья, гармонии, уравновешенности в любом возрасте и для реальной самообороны.

Тайцзи-цюань стиля Шень — сочетает работу с внутренней энергией с элементами внешней жесткости и быстроты, является также искусством нападения и защиты. Серьёзное внимание уделяется работе с акупунктурными точками и каналами, что благотворно влияет на здоровье, продлевает жизнь и оказывает омолаживающий эффект. Шень-тайцзицюань — это собрание древних наиболее эффективных внутренних методов и техник боя и самооздоровления.

Жесткий цигун «Железная рубашка» — методика укрепления тела и духа, взращивания энергии, достижения единства космоса и человека, методика обретения невероятных физических способностей. Без цигуна невозможны существенные успехи в боевом искусстве. Техника «железной рубашки» — надёжная защита от любых физических, психических, эмоциональных и энергетических воздействий.