Семейный Спортивный Клуб «Авокадо» приглашает детей и взрослых на занятия спортом и фитнесом

Семейный Спортивный Клуб «Авокадо», расположенный в 4-м микрорайоне, приглашает всех желающих на занятия в кружках и секциях каратэ, фитнеса, пилатеса, хатха-йоги и других направлений, а для самых маленьких предлагает занятия общей физподготовкой с элементами каратэ.

Семейный Спортивный Клуб «Авокадо» — это центр семейного досуга. Клуб предлагает различные спортивные секции и программы как для детей, так и взрослых.

Для детей у нас проходят занятия по каратэ. Дети распределяются на группы в соответствии с их возрастом.

Для самых маленьких от 4-х лет проводятся занятия по общей физической подготовке с элементами каратэ. В занятия включаются элементы игры. У детей развиваются такие физические качества, как координация, гибкость, ловкость, сила, выносливость.

Дети школьного возраста выступают на соревнованиях различного уровня по каратэ.

Тем, кому интересно изучение восточных боевых искусств, мы предлагаем занятия по традиционному каратэ.

Спортсмены нашего клуба посещают семинары с японскими и европейскими мастерами каратэ.

Для женщин наш Семейный Спортивный Клуб «Авокадо» предлагает утреннюю комплексную фитнес-программу:

Разноплановые силовые программы
Пилатес
Растяжка
Суставная гимнастика
Танцевальный фитнес
Оздоровительные программы (здоровый позвоночник)
Комплексное сопровождение (фитнес + правильное питание + мотивация)

В вечернее время в нашем клубе проходят занятия по хатха-йоге. Занятия представляют собой комплексы, состоящие из асан (поз) и пранаям (дыхательных упражнений). С помощью комплексов асан вы сможете повысить тонус мышц, преодолеть энергетические ограничения, стать более гибкими, подвижными и устранить дискомфорт в теле.

В нашем клубе в каникулярное время работает лагерь с дневным пребыванием детей. Детские лагеря — это способ отвлечь ребенка от школьных будней и внести яркие краски в его жизнь.

Приходите в наш Семейный Спортивный Клуб «Авокадо» и убедитесь сами — мы умеем работать над Вашим телом и духом!

Семейный Спортивный Клуб «Авокадо» находится в Зеленограде в корпусе 426А.

Можно узнать подробности и записаться по телефонам: фитнес — 8 (916) 430-31-09; каратэ — 8 (999) 828-72-74, и в группе «ВКонтакте».