По воскресеньям в парке 40-летия Победы в Зеленограде будут проходить бесплатные занятия йогой на свежем воздухе.

Проект под названием «Зеленоград практикует» запускает центр йоги и ментального здоровья «Йога дом». Как рассказали организаторы, занятия будут проходить каждое воскресенье с 31 мая по 30 сентября с 9:00 до 10:30.

В течение лета участников занятий ждет знакомство более чем с десятью направлениями йоги под руководством сертифицированных преподавателей. Занятия подходят как для новичков, так и для опытных практиков.

К встречам может присоединиться любой желающий в возрасте от 16 до 80 лет, не имеющий противопоказаний к занятиям йогой. Также можно приходить с маленькими детьми. С собой необходимо взять коврик для йоги, удобную одежду и воду, в солнечную погоду также — головной убор и очки.

Для участия в занятиях обязательна предварительная регистрация. Чтобы записаться, необходимо выбрать филиал «Йога дом 354А», «групповые занятия» и дату, а также занятие «Бесплатная йога в парке 40-летия Победы». В случае отмены занятий в связи с погодными условиями информация будет публиковаться в телеграм-канале проекта.