Кинезитерапия — движение к здоровью

«Грин Сити» рекомендует обратиться к врачу-кинезиотерапевту, если вас беспокоят: заболевания позвоночника, сколиоз, боли в шейно-воротниковой зоне, грыжи межпозвоночных дисков, боли и ограничения движения в суставах.

«У меня нет сил!» — эта фраза знакома каждому жителю мегаполиса. Для нас стало привычным просыпаться с чувством вялости, слабости и игнорировать боль в теле. Серьезность данной проблемы и последствия мы понимаем, когда боль становится постоянным нашим спутником. Понять природу боли и дать возможность телу восстановиться естественно, используя ресурсы организма, дает возможность кинезиотерапия.

Принято считать, что кинезитерапия — новое направление в медицине. Но если вернуться в далекое прошлое, где не было аптек, лекарств и диагностических центров, даже самых безнадежных больных на Руси исцеляли движением! Вспомним старцев, которые подняли Илью Муромца, открыв в нем «силушку богатырскую».

Сейчас мы нередко приписываем свою слабость плохим экологическим условиям, неправильному питанию, нарушению режима сна и бодрствования.

Давайте попробуем сравнить организм с механическим устройством. Если мы не пользуемся механизмом, он ржавеет и приходит в негодность, ну а если перегружаем – он изнашивается и не может работать в нужном режиме. Поэтому необходимо соблюдать правила эксплуатации. А правила эксплуатации для нашего организма — это специальная гимнастика, которая дает мышечно-связочному аппарату необходимый баланс. Те мышцы, которые перегружены, расслабляются, а те, которые мало задействованы — тренируются.

Суть кинезитерапии — обучить тело двигаться правильно, физиологично.

«Грин Сити» предлагает вам обратиться к врачу-кинезиотерапевту если вас беспокоят:

Заболевания позвоночника
Сколиоз
Острые и хронические боли шейно-воротниковой зоны
Грыжи межпозвоночных дисков
Боли и ограничения движения в плечевых, локтевых и коленных суставах
Плоскостопие
Нарушение осанки
Психо-вегетативные расстройства

В нашей программе «KINESIFIT» разработан различный комплекс упражнений для разных возрастных групп. Статические лечебные позы и мягкие растяжки, подвижные упражнения с активным участием дыхания. Упражнения легки для запоминания и просты в исполнении. После посещения нескольких занятий в нашем центре вы сможете сами активно поддерживать достигнутый результат. Упражнения полезны и безопасны для взрослых и детей.