В Зеленограде открыты три магазина сети «Цветофор плюс»: в ТК «Панфиловский» (оптовая и розничная торголя), на Крюковском рынке и в 5-м микрорайоне (розничная торговля).
21-летняя зеленоградка побила рекорд России в пауэрспорте
Марина Степанкина. Фото Союза пауэрлифтеров России
Жительница Зеленограда Марина Степанкина, занимающаяся пауэрлифтингом, обновила рекорд России на чемпионате мира в подмосковном Долгопрудном.
Девушка выступала на соревнованиях среди юниорок 20–23 лет в весовой категории до 52 кг. В упражнении «строгий подъем штанги на бицепс» она взяла рекордный для своей категории вес в 30,5 кг, а в армейском жиме стоя спортсменка осилила 35 кг, установив по сумме двух дисциплин новый рекорд страны — 65,5 кг. Результаты чемпионата опубликованы на сайте Союза пауэрлифтеров России.
Выступление Марины Степанкиной на чемпионате мира в Долгопрудном. Видео предоставлено спортсменкой
Марина Степанкина. Фото Союза пауэрлифтеров России
Марине Степанкиной 21 год. Она профессионально занимается спортом 15 лет, из них 13 лет — борьбой (дзюдо и самбо), два года — пауэрлифтингом (силовым троеборьем, включающим становую тягу, жим лежа и приседания со штангой). Девушка получила образование по специальностям «тренер по избранному виду спорта» и «персональный фитнес-тренер». Сейчас девушка готовится поступать на второе высшее образование. Тренирует спортсменку Олег Сакович — рекордсмен мира в подъеме штанги на бицепс. На прошедшем чемпионате в Долгопрудном он занял первые места по пауэрспорту и по подъему на бицепс.
Марина Степанкина с тренером Олегом Саковичем. Фото предоставлено спортсменкой
200 - это очень средненький вес становой тяги на тренировке для мужчин. Рабочий вес тяжа - 250-350 кг. Касаемо новости: 30 кг - это рекорд? Смешно, у меня знакомая как-то подняла 32 кг гирю, слега сощурившись.)
zloy_tolik.livejournal.com, 25.11.2020 12:12
01
Твоя знакомая тоже меньше 52 кг весила?
[:VVV:], 24.11.2020 21:00
10
Чего напали? Хорошая такая натуралочка. Если сумма 62,5 это рекорд, то и флаг ей в руки, пусть еще жмет.
В школу дошколят «Логопед-проф» приглашаются дети от 4 до 7 лет для занятий в мини-группах, а также школьники на занятия по чтению, математике и письму (1-4 классы), русскому языку и математике (до 7 класса).
Групповые занятия проводятся с сентября по май, индивидуальные — в течение всего года.
Мамы всякие важны...
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться или зайти из или зарегистрироваться