Общая физическая подготовка для детей и взрослых

Как не причинить вред ребенку при занятиях ОФП? Что такое гигиеническая физическая культура? Как правильно оценить свою физическую подготовку при выборе профессии? Какие опасности существуют при разных видах физической активности? На эти и другие вопросы отвечает тренер зеленоградской школы Aikido old school Леонид Картавцев.

Неочевидные опасности разных видов физической активности

Любитель физической культуры Максим Бендус и Леонид Картавцев обсуждают неочевидные опасности при занятиях плаванием, бегом, борьбой, йогой и другими видами физической активности. Для кого полезны, а для кого опасны те или иные виды физической активности?