Клуб функционального фитнеса «Олимп» приглашает на занятия

Клуб «Олимп» в 17-м микрорайоне специализируется исключительно на функциональных тренировках для детей и взрослых. Первое занятие бесплатное.

Клуб функционального фитнеса «Олимп» открылся в октябре 2019 года. Зал укомплектован новейшим оборудованием и разделен на несколько зон для комфортного проведения как групповых, так и индивидуальных тренировок по функциональному фитнесу и многоборью.

В клубе представлены различные направления:

• детские и взрослые групповые тренировки с тренером
• растяжка
• самостоятельные занятия
• персональные тренировки

Расписание групповых тренировок в «Олимпе»

будни:

• утренние группы: 8:30–9:30, 10:00–11:00 и 11:30–12:30
• самостоятельное посещение: 14:00–15:00 и 15:30–16:30
• вечерние группы: 17:00–18:00, 18:30–19:30, 20:00–21:00 и 21:30–22:30

суббота:

• 11:00–12:00, 12:30–13:30 и 15:00–16:00
• самостоятельное посещение: 16:30–17:30

воскресенье:

• 14:00–15:00 и 15:30–16:30
• самостоятельное посещение: 12:00–13:00

Группы формируются до 6 человек. Предварительная запись за день до тренировки. Записаться можно по телефону 8 (495) 720-18-41 или написать в WhatsApp 8 (903) 720-18-41, а также в директ @olimp_fitness_zelenograd.

Что такое функциональная тренировка?

Функциональный фитнес — это вид тренинга, включающий в себя элементы разных видов спорта, таких как тяжелая атлетика, легкая атлетика, спортивная гимнастика, бодибилдинг, пауэрлифтинг, гребля, велоспорт и другие.

Но это только слова; чтобы действительно понять их смысл, нужно попробовать тренировки на себе — только так вы поймете, что это такое на самом деле. В клубе развивают базовые физические качества, которые заложены в каждом человеке: силу, выносливость, ловкость, скорость, точность, гибкость, координацию. И делают это одновременно, но и на этом не останавливаются: помимо тела также тренируется разум, закаляется сила воли и воспитывается характер.

Такой вид тренинга поможет расширить ваши представления и взгляды на то, насколько эффективными могут быть тренировки и какими способами можно в кратчайшие сроки достигать поставленных целей. На этих тренировках вы научитесь преодолевать себя, бороться с преградами, в первую очередь в голове, что также поможет вам одолеть трудности и в повседневной жизни.

Так для кого подходит это вид спорта?

На самом деле — для всех. Если вы хотите обрести/поддержать стройную форму, хорошо выглядеть, похудеть, набрать мышечную массу, то вам однозначно стоит записаться на пробную тренировку, чтобы испытать на себе все плюсы функционального тренинга.

Почему выбирают клуб функционального фитнеса «Олимп»?

• Во-первых, вы будете тренироваться под руководством опытного тренера, который научит вас правильно выполнять упражнения, учтет ваши цели и пожелания, а также подберет оптимальную нагрузку в соответствии с уровнем вашей физподготовки.
• Во-вторых, немаловажным фактором является то, что вы проведете время в компании единомышленников, таких же целеустремленных людей с горящими глазами, как вы. Дополнительным плюсом станет то, что вы однозначно заведете новые знакомства и сможете вместе достигать своих целей, ведь заниматься с друзьями гораздо веселее и интереснее.
• В-третьих, вам не нужно придумывать тренировку, все уже сделано за вас, ваша задача — просто прийти, а обо всем остальном позаботятся тренеры клуба.

В клубе помогут не только добиться поставленных целей, но также взглянуть на жизнь по-новому; внутренне вы начнете чувствовать себя гораздо увереннее, и большинство ваших проблем перестанут казаться такими уж сложными.

За одну тренировку, то есть всего лишь за один час, вы сможете поработать со штангой, на перекладине, с весом собственного тела и на профессиональных тренажерах, разработанных специально для функционального тренинга.

Абсолютно неважно, какой у вас уровень подготовки: вы можете быть домохозяйкой без спортивного прошлого или работником офиса. Неважно, сколько вам лет — тренеры найдут подход к каждому и сделают все, чтобы вы чувствовали себя лучше.

Что по стоимости?

В клубе представлены различные виды абонементов. Можно легко подобрать абонемент, который будет удобен именно вам. К примеру, специально для новичков есть стартовый пакет «Вводный курс» стоимостью 3500 рублей на 6 групповых тренировок под руководством тренера, который обязательно выявит уровень вашей подготовки и не будет давать поначалу сложные упражнения, а также подберет оптимальный уровень нагрузки специально для вас. Обратите внимание, первая пробная тренировка бесплатная!

Также есть много видов других абонементов на различный срок и количество тренировок бессрочного формата. 

Ознакомиться с прайсом можно на сайте или по телефону, где вам подробно расскажут о клубе и ценах.

Функциональный фитнес «Олимп»: Георгиевский проспект, д.37 к.2 (внешняя сторона дома, вывеска «Олимп», рядом с аптекой).

Время работы: в будни с 8:00 до 22:30, в субботу с 10:30 до 18:00, в воскресенье с 11:30 до 17:00

8 (495) 720-18-41, WhatsApp 8 (903) 720-18-41

Сайт: www.fitness-functional.com

Следите за новостями клуба в социальных сетях «ВКонтакте» и Instagram @olimp_fitness_zelenograd.

На правах рекламы. Информация предоставлена рекламодателем.