Новый спортивный клуб в Зеленограде «Reebok Crossfit Flash»

В Зеленограде ожидается открытие нового спортивного клуба «Reebok Crossfit Flash», предлагающего тренировки по методике КроссФит.

«Reebok Crossfit Flash» — единственный клуб в Зеленограде, предлагающий тренировки по методике КроссФит. КроссФит популярное направление фитнеса, которое активно поддерживается компанией Reebok. В мире существует более 6500 клубов направления КроссФит, в России же существует менее 20 клубов. Один из них открывается в Зеленограде, теперь у всех жителей города будет возможность заниматься по программе КроссФит.

Для миллионов людей, которым важны здоровье, дружба, уверенность, успех, КроссФит стал образом жизни.

Почему КроссФит?

Наш клуб совсем не похож на обычный фитнес. Многие проводят часы в тренажерных залах или фитнес-клубах с надеждой сбросить лишний вес или накачать мышцы, но дольше не значит лучше. Всегда ли вы довольны результатами ваших занятий в фитнес-клубах? Тренировки по методу Кроссфит длятся не более 1 часа, но за этот час вы меняетесь, вы открываете в себе новые возможности. Все гениальное — просто! Естественные движения, на которых основана система КроссФит, способны изменить многое. Ни одна тренировка в фитнес клубе или тренажерном зале не даст того эффекта, который вы получите от одного часа занятия КроссФитом. Основное отличие метода КроссФит в том, что результат достигается очень быстро, благодаря уникальной системе тренировок.

Все движения тренировок по методу КроссФит функциональные, то есть существуют в реальной жизни. В чем уникальность и эффективность метода тренировок в нашем клубе вы сможете узнать на бесплатной презентации нашего клуба.

Тренировки проходят обязательно с тренером в группах до 10 человек или персонально. Все зависит от того, чего вы хотите добиться, какую цель перед собой ставите — сбросить вес, выглядеть подтянуто и спортивно, накачать мышцы или улучшить личные достижения в спорте. Возможно все!

Результат во многом зависит от техники и правильной нагрузки. Именно тренер подберет вам нагрузку, интенсивность в зависимости от вашего уровня физической подготовки и поставленных целей. Совершенствуя физическую форму, вы укрепляете иммунную систему, становитесь устойчивыми к стрессам и болезням, улучшаете качество собственной жизни, делаете ее ярче и возвращаете себе настоящие эмоции!