10 декабря Суббота 2016
Вывоз мусора и снега
Компания «ЭКО-ПРИМ» оказывает услуги по вывозу строительного и бытового мусора, уборке и вывозу снега, вывозу стеклобоя, полиэтилена всех марок, макулатуры, металлолома и других видов отходов, предоставляет в аренду бункеры и контейнеры.
 Подробнее
Важно


Самое читаемое на Инфопортале

Самое обсуждаемое на Инфопортале


Полезные ссылки

Новости компаний

На главную | К другим новостям раздела
22.04.14 13:30

Худеем к лету: минус 10 кг — легко!



Худеем к лету: минус 10 кг — легко!
26 и 27 апреля в ТОНУС-КЛУБЕ® предложат бесплатные занятия и расскажут о специальных системах тренировок на уникальных современных тренажерах.

Лето — это чудесная пора: тепло, солнечно и не нужно надевать на себя много одежды. Можно гулять в коротких шортиках или легких платьицах. Однако при примерке летнего гардероба обнаруживается, что шортики слишком туго сидят на талии, а свободное в прошлом сезоне платьице облегает фигуру…

Решение одно — худеть, ведь до начала лета в запасе еще целых два месяца. Но как же это сделать быстро и эффективно, без вреда для здоровья и состояния кожи?

Лучше всего начинать занятия с легких упражнений, постепенно увеличивая нагрузку на организм. «Идеальный вариант занятий — три раза в неделю. Лучше всего чередовать активные тренировки с расслабляющими процедурами, например, такими как прессотерапия и термотерапия. Тем, кто хочет всегда быть в форме, необходимо не только заниматься спортом, но и следить за своим питанием, не бежать после тренировки в пиццерию, но и не изводить себя голодовками.

Ваш «Тонус-Клуб» в Зеленограде:

Центральный проспект, корп. 445

Тел.:  8 (909) 150-11-00

Главное — баланс! Жить от диеты к диете — неправильно. Это приводит к смещению обмена веществ. Чтобы сохранить здоровье и фигуру, необходимо понемногу кушать 4-5 раз в день, включая перекусы.

Лучше всего подбирать физические тренировки по своему вкусу и характеру. Найдите то, что больше подходит для тела и души. Кто-то предпочитает тренажерный зал, кто-то — велнес.

Именно комплексный подход приводит к лучшему результату. Одновременное сочетание нескольких методов позволяет достичь цели быстро, эффективно, а главное — навсегда! Тренируйтесь с удовольствием! Избавление от лишних килограммов доставляет приятные моменты и минуты радости! Главное, чтобы тренировки приносили радость. Все это и многое другое сочетает в себе ТОНУС КЛУБ ®.

Итак, для того, чтобы попрощаться с лишним весом всерьез и надолго, не навредить, а помочь своему организму избавиться от проблем, связанных с полнотой, чтобы данный процесс доставлял удовольствие, а не причинял дискомфорт, приходите в специализированный женский спортивно-оздоровительный центр ТОНУС КЛУБ ®, где с помощью специальной системы занятий, и уникальных современных тренажеров, вам помогут достигнуть поставленной цели! И все это без изнурительных нагрузок и с удовольствием.

26 и 27 апреля в ТОНУС-КЛУБЕ® — все занятия бесплатные. Для посещения желательно записаться по телефону 8 (909) 150-11-00, чтобы заранее выбрать удобное время и избежать очередей.

ТОНУС-КЛУБ® для тех, кто хочет:

  • избавиться от лишнего веса
  • устранить целлюлит
  • расслабиться и снять стресс
  • сохранить молодость и тонус
  • восстановиться после родов


Ссылки по теме:


На правах рекламы. Информация предоставлена администрацией «Тонус-Клуба».


На правах рекламы
Просмотрено 4455 раз(а)

В статье упоминаются: фитнес, велнесс-центр, Тонус-Клуб, Центральный проспект, 4 микрорайон

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             
ВКонтакте Instagram Twitter Facebook YouTube RSS Виджет Яндекса Архив новостей
Профессиональная коррекция почерка и подготовка к школе в ЦКП «Логопед-проф»
ЦКП «Логопед-проф» проводит набор в группы коррекции почерка по уникальной методике и «Школу дошколят».
 Подробнее




Гастроли

Сергей Волчков, «Порнофильмы», «Каспийский Груз», Мария Аронова, Александр Добронравов, Open Kids, Валерий Леонтьев, «Снежная королева»

3D-мюзикл, иеромонах Фотий, Олеся Железняк, Лариса Рубальская, «Щелкунчик», Мария Порошина, Anacondaz, Александр и Екатерина Стриженовы


Фотолента

Зеленоград без машин

Мамин день в роддоме


Новости компаний

Cuba Dance — единственная в Зеленограде школа, где обучиться кубинской сальсе можно у настоящих кубинцев

Новогодний корпоратив в ресторане «Очаг»


Инфографика

Календарь праздников на 2017 год

Пикниковые точки в Зеленограде


Интервью

Иеромонах Фотий: «Люди все время хотят меня в чем-то подловить»

Победитель 4-го сезона «Голос» иеромонах Фотий дал эксклюзивное интервью газете «Будь здоров, Зеленоград!»


Советы экспертов

Профессиональные консультации экспертов АвтоТехЦентра «Грюнберг»

ГИБДД: интернет-консультация


Глазами очевидцев

Озеленение сугробов

Ямочный ремонт под снегом


Новости автомира

Столичные власти попросили автомобилистов «переобуться» к четвергу

Водителей собираются лишать прав за три серьезных нарушения в течение года


Рейтинги

Рейтинг АЗС

Рейтинг такси





Реклама на сайте Контакты Вакансии Наши проекты Кнопки